健康 養老孟司ダイエット
みなさんこんにちは！ふりかけです♪減量を始めて12日目になります。最初の1週間は食事の見直しのために3食記録しました。いわゆるレコーディングダイエット。平成の時に流行ったかな？とてもシンプルな方法ですが私はわりと効果絶大でした。普段そんなに...
健康 日常のつぶやき 考えすぎて自己嫌悪に陥るのをやめる
みなさんこんにちは！ふりかけです♪ずっと自分には責任感が無いと思っていました。何か始めても途中でやめて最後でやり遂げることがとても少ない。そんな経験から、自分の得意なことをして努力しなくてもできることを主軸に置いた方がいいなと思った20代。...
日常のつぶやき 地震や台風で不安な今だからこそ、少し心が軽くなる話
みなさんこんにちは！ふりかけです♪地震が続いたり台風が来たりしていますね。みなさんのお住まいの地域は大丈夫ですか？小さい頃から災害に対して恐怖と不安をずっと感じていた以前までは、地震が来たらとにかく恐怖を感じて不安になったり、緊急地震速報を...
日常のつぶやき 自分の中にたくさんの人格を持つ人間がいるんじゃないかといつもうっすら感じている
みなさんこんにちは！ふりかけです♪今日はある本を読んで長年の悩みが解決されたのでその話をしたいと思います。ブログのタイトルにある通り、自分は多重人格なのではと思っていました。これはブログを始めてますます濃くなってきた思いです。でも、平野啓一...
Uncategorized そんなに痛いとは聞いてないよ？予想外の卵管造影検査day
みなさんこんにちは！ふりかけです♪生殖外来2回目、子宮卵管造影検査の日。卵管造影検査って何？どんな検査かママリで調べたら痛いの文字が。こわいことはしらんぷりん。調べるのも見るのもやめました。1時間前にイブ(痛み止め)飲んで行った予約時間の2...
日常のつぶやき 見ていて心がザワザワする投稿
ってあるよね。みんなはどうかな？SNSの投稿を見て心がザワザワしたこと、ある？そういうコンテンツを見るたびに、心がザワザワしないフツーの動画を作ろうって思う。でもいざYouTubeを撮り始めると自我が出てくるんだよなあ。それを今まで何回も繰...
Uncategorized 卵管造影検査行ってきます！
みなさんこんにちは！ふりかけです♪今日はついに子宮卵管造影検査の日です。これをすることで、2人目のベビに会える日にまた一歩近づくんだと思っています。検査自体は2〜3分と説明の紙に書かれています。最終月経開始日から10日目までに受けられる検査...
自己啓発 自分の人生で本当に心から望んでいるものに本気になる
みなさんこんにちは！ふりかけです♪ブログのタイトルはこれからもずっと意識を向けたいテーマです。進み続ける。堂々としている。良いと思ったものを貫く。遠慮したり隠したりしない。数日前半年ぶりにブログを更新しました。勇気が必要な投稿でした。見て見...
Uncategorized 初めての生殖外来で受けた検査と妊活2ヶ月先延ばしになった話
みなさんこんにちは！ふりかけです♪1つ前の記事で生殖外来に行くまでの経緯を書きました。今回は生殖外来1回目のお話です。まず最初に行くタイミングは1周期のうちいつが良いのか迷いました。行ったけれどその日は何も検査できることがなくて、ただ先生の...
Uncategorized 生殖外来に行くまでに自分の身に起こったことと気持ち
みなさんこんにちは！ふりかけです♪先日、生殖外来に行ってきました。不妊外来と呼んだ方がどういう場所か想像つきやすいですが、その言葉はあまり使いたくないのでここでは生殖外来と呼びます。きっかけは4月に生理が来なかったこと。子ども2人目が欲しい...